❗️Что мне дал минимализм?
Несколько лет назад, совершено случайным образом я наткнулся на выступление двух минималистов - Джошуа Филдс Милберна и Райана Никодемуса.
Это выступление меня тогда зацепило, и я начал копать в эту сторону. Больше всего меня поразили довольные и счастливые лица людей, у которых был всего лишь вагончик, скейтборд, старая машина, старый телефон и действительно минимум вещей в их жизни. Хуже от этого они выглядеть не стали, а вот радостнее и счастливее - определенно - их широкие улыбки ☝🏻 заявляли об этом.
Я видел неподдельную радость, которая навела меня на мысли, что в минимализме на самом деле что-то есть. И я решил попробовать.
Далее в моей жизни случился просмотр фильма The Minimalist. А затем книги, включая «Искусство жить просто», подкасты, общение с единомышленниками...
И на сегодняшний день я пользуюсь 1/3 от вещей, которыми я пользовался раньше. А может уже и менее.
Однако, в этом посте я не хочу писать о том, как избавиться от лишних вещей, я скорее хочу осветить 💡 жизненную философию, которую даёт минимализм.
Ранее на моем рабочем столе стоял большой стакан с огромным количеством ручек и карандашей: какие-то писали хорошо, какие-то не очень, а какие-то не писали совсем. Какие-то я приобретал сам, другие мне дарили. И я, в зависимости от моего настроения, писал этим запасом ручек. Сейчас же на моем столе всего две ручки: одна, которой я пишу, и запасная.
У меня больше не ❌ возникает затрат энергии на выбор ручек. На этом примере, можно говорить почти обо всем.
Минимализм научил меня принимать душ меньше по времени, не использовать мыло и многому другому.
Минимализм стал для меня гораздо большим, чем я ожидал. Самое главное, он успокаивает ум. Благодаря ему, я стал более умиротворённым.
Когда я открываю гардероб - у меня не возникает много сомнений, что надеть. Я выбрал качественные и достойные вещи, которые сочетаются между собой. Мой гардероб стал концептуальным.
Жизнь становится ✅ простой, когда я перестаю обманывать себя и других. И эта улыбка свободных людей, которую я когда-то видел на мониторе, теперь прилипла и ко мне.
Я доволен и счастлив.
Поэтому, друзья, я приглашаю вас попробовать новый образ жизни, такой, как минимализм.
Пробовали ли вы нечто подобное?
Поставьте 🔥 в комментариях, если тема интересна и я продолжу про неё писать.
С уважением и любовью, VETEORETS DMITRIY ©
#минимализм #коучинг #москвакоуч #философияминимализма #психология #саморазвитие #москва #краснодар #наставничество
